体育はいっつも３だったし、球技は苦手だし、50m走るの10秒だった。
そんな、へんしゅうちょうが行ってもいいのか、わからないんですが
スポーツジムのレックス古賀さんへ行ってきましたー。

場所はコチラ。
３号線沿いなので、アクセスはとっても良いですね。

ジムに入ると、とっても元気で、笑顔のステキな女性が迎えてくれます。
これは、来るだけで、元気になりそうですね。

プール、スタジオルーム、そして、いろんな筋力を鍛えるための
トレーニングマシンがずらりと並んでいました。
午前中だったので、少し年配の方が多かったです。
でも、皆さん、元気です！

プール、とっても広いです。
歩行するだけで筋力トレーニングになるようなところや、
楽しく体を動かすようなメニューもあるらしく、泳げなくても自然と鍛えることができるみたいです。

スタジオでは、本当にいろんなメニューがあって、びっくり。
話題のピラティスヨガなんかもありました。

たくさんの、トレーニングマシンが並んでいて、みなさん、それぞれ個人の目標に向かって、黙々とトレーニング。
スポーツの世界は、本当にストイック。
何よりも自分との戦いなんだろうな、と。

最後に、支配人さんと記念撮影。
ジムの中を案内してもらっている間も、利用されている方に気さくにお声掛けしておられました。
コーチ、利用されている方との、人としてのかかわりを大事にされているのだなぁ・・・と。

厳しいイメージがあった、スポーツジムですが、レックス古賀さんなら楽しくトレーニングできるかもしれないですね。
時々、新聞にチラシが入っているみたいなので、
是非、手に取ってみてくださいね。

で、トレーニングは始めるのかって？
うーん、何かやった方がいいんだろうだけどねー。
ジャージとか持ってないし、そこから？

店舗情報

店舗名	フィットネスクラブ レックス
所在地	福岡県古賀市新久保1丁目2-10
TEL	092-942-1277
営業時間
定休日
Webサイト	★フィットネスクラブレックス古賀 ★古賀市のフィットネスクラブ「レックス」に行ってみた。 : 宗像の小（笑）市民
駐車場	たくさんあります。
地図

【記事を書いた人】初代編集長　戸田
	ハイパーローカルメディア古賀すたいるの編集長をやってます。 古賀に特化した、古賀の人の役立つ情報を発信しながら、 市外の方にも、古賀の魅力を伝えて、しってもらいたいと思ってます。 読書会、手帳カフェ、まわしよみ新聞を定期的に開催してリアルとも つながる、場づくりを実験中。現在は大阪在住。 【趣味】読書。有川浩から紫式部まで。ライフハック系までなんでも読みます。 【好きな言葉】出会いは偶然、恋は必然。